體育舞蹈考研︱最強《運動訓練學》暑期復習攻略！點擊領??！

時間飛逝，一轉眼時間已經(jīng)接近6月尾聲

2023年考研的時間已經(jīng)過了一半

有很多同學正處在大三的下學期

不僅課多而且充斥著繁雜的事務性工作

相信你們迫切的想知道

暑假如何進行復習是最高效的

今天就給大家?guī)?a href='http://www.11d86l.cn/zuixinfabu/23522.html'>體育舞蹈考研的干貨

——如何高效復習《運動訓練學》

前排提示：

《運動訓練學》的復習

要掌握以下4個大點

1.熟悉了解答題套路

“請簡述力量素質的基本要求?

以上述題目為例，很多同學在答題的時候只是將這題看做是一個大問題，即答基本要求。

等到自信滿滿的將書上所背誦的內(nèi)容給寫上去，結果分數(shù)一下來卻苦惱為何自己拿不了高分。

真正的原因是大家在復習的時候，所有的知識點其實大家都背過，只是大家沒有掌握好熟悉的套路而已。

針對這一題，實際上是可以衍生出三個小題目，即“力量素質的定義+力量素質的基本要求+兒少力量訓練應該注意的事項”。

尤其是最后一問，很多同學會提問，題中沒有提到青少年力量訓練，為什么需要答呢?

大家可以翻看2000年版本的《運動訓練學》中力量訓練的基本要求的第五點，就直接闡述了注意事項，因此在答題的時候也需要全部答上，這才算較為完整的答案!

這也是我們暑期復習階段需要注意的，往往同學們對于知識點非常努力的背誦和默寫，但是沒有找準答題方向，這也是失分的重要點之一。

2.找準關鍵詞，提高背誦效率

很多在背誦的時候往往會苦惱一個問題——“為什么我背了，但是卻總是記不住?”，其實這個問題也一直困擾著所有文科類考生。

針對于《運動訓練學》，往往更會出現(xiàn)一個問題——“提問背誦一個問題，想不起來，但是只要提醒一到兩個字，就立馬可以順出來”，其實這就是沒有找準關鍵詞的現(xiàn)象。

比如大家在記憶“競技體育是體育的重要組成部分，是以體育競賽為主要特征，以創(chuàng)造優(yōu)異運動成績，奪取比賽優(yōu)勝為主要目的的社會體育活動”中，就要找準“體育競賽、運動成績、比賽優(yōu)勝”三個關鍵詞，這樣既能輕松省力的記憶，又能節(jié)省大量的背誦時間。

3.牢牢把握住目錄

目錄是一本書的濃縮精華，它講述了這本書有多少章，每一章當中又分為多少小節(jié)。

從目錄表可以看出該書大致有多少知識點，在基礎階段上課的過程中，重難點已經(jīng)被勾畫出來，那么對準目錄進行知識點梳理，通過知識點的多少，可以側面的分析出重難點的章節(jié)，在暑期的復習過程中有的放矢的進行高效復習，這也是非常重要的一點。

4.制定科學的復習計劃

復習計劃是高效復習的前提保證，那么如何制定高效的復習計劃，這是很多同學所不知道的。

接下來馬上告訴你，如何進行復習計劃的制定。

首先要符合考試時間，體育舞蹈考研只有專業(yè)課一，沒有專業(yè)課二，而專業(yè)課一的考試時間為上午時間段，因此在制定背誦計劃的時候，盡可能放在上午，讓自己養(yǎng)成上午時間段的背誦習慣，有助于整個考研。

其次，制定計劃的時候要包含前一天知識的點背誦，這樣能達到溫故而知新的效果，同時也不會讓自己前面的努力白白浪費。

最后，體育舞蹈專業(yè)課共有三本專業(yè)課，在制定計劃的時候應該交叉開來，例如“禮拜一背誦訓練學+生理學禮拜二復習背誦訓練學+生理學+新背誦學校體育學”。

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